Løpet er åpent for alle, enten du stiller som erfaren konkurranseløper eller bare har lyst på en ny utfordring sammen med andre. Samtidig blir dette en perfekt oppladning til NM i friidrett, som starter dagen etter.
 

Traseen følger historiske omgivelser gjennom Trondheim sentrum og er WA-godkjent, går uten konflikt med biltrafikk og er lagt opp for flyt, fart og løpeglede. Selve Olavstraseen er 5 km lang, mens NM-mila består av to runder med start og mål på Trondheim Stadion på Øya.

​

Løpet innledes med 246 meter og tre runder på friidrettsbanen, før du løper ut på Olavstraseen. Ved runding kommer du inn på stadion via banen ved festivalteltet, før du løper ut på neste runde. Etter siste runde går målgangen på Trondheim Stadion.